NE MANQUEZ PAS
Adopter une alimentation bio pour être en bonne santé
La plupart des gens souffrent actuellement de nombreuses maladies chroniques. On se rend compte que c’est notre mode de vie qui est la principale...
SPORTS
Les sports pour lutter contre le mal de dos
On dit souvent que le sport est interdit lorsqu’on a mal au dos. Cependant, cette idée reçue est complètement fausse. Au contraire, il n’y...
Peut-on faire du sport pendant la grossesse ?
Le sport pendant la grossesse permet d’améliorer la santé de la future mère et du bébé. Selon les études, faire du sport pendant la...
Zoom sur le fonctionnement du système immunitaire
Le métabolisme constitue un excellent environnement pour un grand nombre de virus et microbes. Ces derniers passent à travers la peau ou les muqueuses...